Kiwi Art Scroller

  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    Trawienie – to proces, który umożliwia nam pozyskiwanie niezbędnych składników odżywczych z spożywanego pokarmu. To złożony mechanizm, który zaczyna się w chwili, gdy pierwszy kęs pokarmu trafia do naszych ust.
  • Praktykując jogę, często skupiamy się na asanach, oddechu i medytacji, ale nie możemy zapomnieć o znaczeniu odpowiedniego wyposażenia. To właśnie ono pomoże Ci osiągnąć harmonię ciała i umysłu. Jednym z kluczowych akcesoriów, które podnoszą (...)
  • Ogromna część z nas boryka się z bardzo wieloma, różnorodnymi chorobami czy dolegliwościami. Bardzo często jedynie sprawdzone leki farmakologiczne, które nie są suplementami diety, przynoszą wymierne korzyści, poprawę stanu zdrowia czy uśmierzenie (...)
  • Wizyta w gabinecie dietetyka może być bardzo dobrym wyborem, by zadbać o swoją dietę. Czym zajmują się dietetycy i kiedy warto zdecydować się na konsultację ze specjalistą od diet? Dietetyk to posiadająca odpowiednie wykształcenie osoba, która (...)
  • Naturalne suplementy diety są obecnie bardzo popularne i sięga po nie wiele osób. Wśród tego typu produktów popularne są również olejki CBD. Czym dokładnie charakteryzują się tego typu olejki? Wyjaśniamy najważniejsze kwestie związane z ich (...)
  • Soczewki kontaktowe stają się coraz popularniejszą formą radzenia sobie z wadą wzroku. Ich zwolennicy z pewnością, porównując je z okularami, przywołują argumenty na korzyść tego pierwszego: wygoda, uniwersalność czy mniejsze prawdopodobieństwo (...)
  • Do najpopularniejszych roślin strączkowych zalicza się groch, groch włoski, soczewicę, fasolę oraz cieciorkę i ciecierzycę. Wiele osób niestety myli nazwy roślin strączkowych i uważa, że cieciorka i ciecierzyca to... to samo. Podobnie sprawa (...)
  • Wiele mówi się na temat tego, jak ważne jest regularne mycie zębów. Dzięki temu na czas udaje się usuwać z nich wszelkie zanieczyszczenia, które mogłyby stać się poważnym zagrożeniem. Niestety mało kiedy można spotkać się z zaleceniami dotyczącymi (...)
  • Zastanawiasz się, czy podjąć się kursu masażu? Odpowiedź brzmi tak, jeśli potrzebujesz nowych umiejętności, chcesz poszerzyć posiadaną wiedzę lub zupełnie od podstaw dokształcić się w tym zakresie. Szkoła masażu w Krakowie dysponuje szeroką (...)
  • FITNESS
    Opaska fitness to urządzenie, które monitoruje Twoją aktywność fizyczną i śledzi poziom Twojej sprawności. Czyni to, śledząc, ile ćwiczysz, ile kalorii spalasz i przebyty dystans. Przez zakupem zapoznaj się z ważnymi informacjami, na które należy (...)
  • Aby osiągnąć zamierzone przez nas efekty, nieważne czy związane z utratą wagi, fitnessem, czy ogólnym, lepszym samopoczuciem, musimy być konsekwentni w naszej diecie. Tylko w ten sposób wyniki będą długotrwałe, a zdrowe odżywianie będzie dla (...)
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    Trwały stres może dotyczyć każdego z nas. Bardzo często wynika on z charakteru wykonywanej pracy zawodowej, a także z niepewnego życia rodzinnego. Wielu pacjentów cierpiących na przewlekły stres wskazuje, że ich styl życia nie pozwala na uzyskanie (...)
  • Jak wzmocnić odporność organizmu? To pytanie pojawia się bardzo często szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Aby zadbać o twój układ odpornościowy, czyli układ immunologiczny musisz dostarczać organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych (...)
  • Białko to najważniejszy z makroskładników pokarmowych, który musi zostać dostarczony wraz z pożywieniem. Niedożywienie białkowe jest niebezpieczne dla zdrowia i uniemożliwia utrzymanie wszystkich procesów życiowych. Jakie są najlepsze źródła (...)
  • Trening personalny to rozwiązanie, które w krótkim czasie (i oczywiście przy odpowiedniej determinacji) pozwala Ci osiągać postawione cele. Trening jest ułożony bowiem idealnie pod Twoje potrzeby i wspólnie przyjęty z trenerem plan.
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    Szkła kontaktowe są obecnie jedną z najchętniej wybieranych metod korekcji wzroku. Ich użytkownikami bardzo często są osoby aktywne fizycznie, pragnące cieszyć się wyraźnym widzeniem bez konieczności noszenia na nosie mało wygodnych oprawek (...)
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    Współczesne czasy wyraźnie pokazały nam jak istotna jest higiena i dbanie o nią w każdej sytuacji. Zwykłe dezynfekowanie rąk jest w stanie znacząco zmniejszyć rozprzestrzenianie się różnorodnych wirusów, dzięki czemu mniej osób się nimi zaraża (...)
  • Drabinka gimnastyczna to uniwersalny sprzęt do ćwiczeń, który przyda się nie tylko w szkole, ale również na siłowni czy też w warunkach domowych i klubach fitness. Dzięki drabinkom można popracować nad własną kondycją, koordynacją ruchową oraz (...)
  • Proces odchudzania nie jest prosty i bardzo wiele osób zwyczajnie poddaje się nie widząc większych efektów. Jeżeli jednak mamy problem ze zbierającą się w ciele wodą, być może to wcale nie tkanka tłuszczowa sprawia, że nasza waga się nie zmienia (...)
  • Nie każdy jest dietetykiem. Nie każdy jest kucharzem. Nie każdy ma czas gotować. Każdy chce zjeść smacznie, szybko i zdrowo. Ten pozorny paradoks znajduje ostatnimi czasy rozwiązanie pod nazwą „dieta pudełkowa”.
  • Sieć fitness McFIT oraz jej marka partnerska CYBEROBICS wspierają akcję #zostańwdomu i oferują trening w domowym zaciszu bez narażania się na infekcję. Bezpłatny dostęp do korzystania z wirtualnej platformy fitness CYBEROBICS to odpowiedź na (...)
  • Zamknięte kluby fitness i siłownie. Pogłębiająca się izolacja, uniemożliwiająca trenowanie sportów zespołowych. Lęk przed wyjściem na wolne powietrze w obawie przed złapaniem koronawirusa. To wszystko duże przeszkody dla osób dbających o formę (...)
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    Zdrowy tryb życia, smukła sylwetka, sport oraz dobra dieta to klucz do długiego żywota a także dobrego samopoczucia – zarówno ciała, jak i ducha. Coraz częściej Polacy i Polki wybierają właśnie ten styl bycia na Ziemi. Oczywiście, tak jak ze (...)
  • Disulfiram, zwany potocznie esperalem, to środek stosowany w sytuacjach leczenia alkoholizmu. Cechuje się dużą popularnością. Czy rzeczywiście jest skuteczny? W jaki sposób działa i jakie są uboczne skutki wszywki alkoholowej? Dowiedz się z (...)
  • Detoks alkoholowy pomaga w przypadku kaca, jak i ciągu alkoholowego. Odtrucie alkoholowe wykonuje się w taki sposób, aby pacjent nie odczuwał objawów tak zwanego zespołu odstawiennego, który następuje po przerwaniu ciągu alkoholowego. Kiedy (...)
  • Układ oddechowy z powodu swojej funkcji jest szczególnie narażony na kontakt z chorobotwórczymi substancjami. Niektóre schorzenia znacząco obniżają komfort życia człowieka, natomiast inne mogą doprowadzić nawet do śmierci. Warto zatem stosować (...)
  • Badania wykazują, że odporność organizmu, zdrowie, dobre samopoczucie, zarówno to fizyczne jak i psychiczne, w dużej mierze zależą od równowagi naszej flory jelitowej. Jeżeli zaczyna brakować nam przyjaznych bakterii, wówczas stajemy się bardziej (...)
  • Woda nazywana bywa eliksirem życia. Warto wiedzieć, że w ciele dorosłego człowieka może stanowić nawet ok. 70% jego masy. Jednak w ciągu dnia nasze ciało szybko ją wytrąca, nie tylko poprzez wysiłek fizyczny lub przebywanie w wysokiej temperaturze (...)
  • Brak światła, krótki dzień, zimno - są nieodłącznymi atrybutami zimy. Zegar biologiczny człowieka w naturalny sposób się do nich przystosowuje, zmieniając wewnętrzny rytm. Jak zachowuje się organizm i czy da się z tym coś zrobić?
  • Miękkie, rozciągliwe i przylegające do ciała legginsy są synonimem wyjątkowego komfortu. Nic więc dziwnego, że w ostatnich latach zyskały spore grono zwolenniczek, której w swojej szafie mają co najmniej jedną parę tych elastycznych spodni. (...)
  • Oparte na konopiach leki, kosmetyki i suplementy, a także akcesoria do uprawy i nasiona dla kolekcjonerów zostaną zaprezentowane podczas targów medycznej marihuany i konopi Cannabizz Warsaw 2018. Wydarzenie odbędzie się w najbliższy weekend (...)
  • Ten drugi, najważniejszy w naszym organizmie kation uczestniczy w metabolizmie witaminy B6 i D3, a także aktywuje ponad 300 enzymów w procesach energetycznych. Umożliwia przemianę białek, tłuszczy i węglowodanów, stanowi ważny budulec kości (...)
  • Częste kichanie, wodnista wydzielina z nosa i upośledzenie zdolności oddychania (występujące poza okresami przeziębień), a także pieczenie, świąd, łzawienie i zaczerwienie oczu – to podstawowe objawy, mogące świadczyć o występowaniu alergii (...)
  • Październik był „Miesiącem Świadomości Raka Piersi”. Pamiętając o tym klub Mrs. Sporty w Hajnówce zrobił paniom dotkniętym tą chorobą nietypowy prezent – przez cały październik mogły bezpłatnie korzystać z zajęć w Mrs. Sporty oraz z konsultacji (...)
  • Aquapark to idealne miejsce na aktywny wypoczynek. Odpowiednia infrastruktura umożliwia wykonywanie rozmaitych ćwiczeń fizycznych, jednocześnie doskonale się bawiąc. Aerobik w wodzie, pływanie, czy wodna ścianka wspinaczkowa to tylko niektóre (...)
  • Guarana jest naturalną substancją o wielu cennych właściwościach. Znajdziemy ją w suplementach diety, w napojach owocowych, jak i w wielu innych produktach. Rdzenne plemiona Ameryki Południowej od wieków znają jej dobroczynne działanie. Sprawdźmy (...)