Zespoły WAŻKI i PUMY wystąpią w układach indywidualnych i zbiorowych pod kierunkiem instruktorek: Moniki Andreose i Anny Gusaczenko

21 czerwca decyzją ONZ został ogłoszony Mędzynarodowym Dniem Jogi. Na całym świecie, w tym dniu odbywają się wydarzenia dedykowane jodze, która uznana została na całym świecie za dziedzictwo kulturowe Indii promujące zdrowy styl życia.

,,Kąpiel w dźwiękach mis i gongów" to kameralny koncert relaksacyjny, którego można doświadczyć w nasyconej zdrowym jodem Grocie Solnej GALOS.   Długo wybrzmiewające, kojące dźwięki mis niosą ze sobą spokój i wyciszenie myśli i emocji - skontrapunktowane są z mocniejszymi brzmieniami gongów.   Koncert w Grocie Solnej GALOS to przyjemne doznanie estetyczne połączone z dobroczynnym (...)

W najdłuższy dzień roku Grodzisko Owidz z radością zaprasza na Koncert mis i gongów tybetańskich w wykonaniu Jakuba Leonowicza. Czas jest wyjątkowy. Słońce tryumfuje tego dnia dumnie na firmamencie nieba i ogłasza letnie przesilenie. Dlatego spotykamy się, by świętować razem z nim. By wyciszyć umysł, odzyskać wewnętrzną harmonię, zrewitalizować siły witalne. By wyzwolić swoje piękno (...)

wstęp - 40 zł - ilość miejsc ograniczona. Do Polski przyjeżdża Mistrz Zen Roshi Genpo, spadkobierca japońskiego Mistrza Roshi Taizan Maezumi’ego! Roshi Genpo to jedna z najbardziej znanych postaci amerykańskiego buddyzmu, nauczyciel charyzmatyczny, barwny i kontrowersyjny zarazem. Słynny filozof, autor Teorii Integracyjnej Ken Wilber twierdzi, że stworzony i rozwinięty przez Genpo (...)

WIELKIE ROZPOCZĘCIE WAKACJI W MODERNIE || 16+ || Po małej przerwie zapraszamy ponownie na międzyszkolne balety i wielkie rozpoczęcie wakacji w MODERNIE. Tym razem przygotowaliśmy dla Was m.in: 🎯 MINI MARATON ZHUMBY & LATINO Z PROFESJONALNĄ INSTRUKTORKĄ 🎯 OPASKI FLIRTU: WOLNY/ZAJĘTY/SZUKAM WRAŻEŃ 🎯 GRILL 🎯 DWA PARKIETY Z DWOMA RODZAJAMI MUZYKI 🎯 PIROTECHNIKA SCENICZNA 🎯 (...)

Drużyna Baltic Seals organizuje trening przygotowujący do Formoza Challenge USTKA, biegu który zapadnie w historii Ustki jako jeden z najbardziej ekstremalnych!⚠️⚠️⚠️ Formoza Challenge-to ogromne wyzwanie dla każdego, kto chce zmierzyć się z unikalnym torem przeszkód zaprojektowanym przez prawdziwych komandosów z Formozy. Mamy zamiar przyciągnąć rekordową liczbę osób na event w (...)

Witam, zapraszam wszystkich na dwudniowe warsztaty z podstawowych ćwiczen kettlebell hardstyle. Pozwolą Ci one wejść w świat odważników kulowych, by następnie czerpać korzyści płynące z tego rodzaju treningu takie jak: Kształtowanie sylwetki. Spalanie tkanki tłuszczowej. Poprawa postawy ciała oraz eliminowanie wad postawy. Poprawiona wytrzymałość, siła oraz wydolność. Wzmocnienie (...)

💀👊🏼Uderzamy do Otwocka z morderczą dawką wycisku!👊🏼💀 Chcecie przygotować godną formę na trasy Runmageddonu? Nie ma na to lepszego sposobu niż kozacki trening pod okiem trenerów z drużyny Hardcorowe Wychylylybymy!💪🏼 Sprawdźcie się na takich przeszkodach jak Fireman, Multi Rig, Killer Plank czy Ściana i pokażcie na co Was stać! W programie trening out- i indoroowy!🔥 Dodatkowo (...)

Zapisy poprzez: https://athletes.zone/challenges/1406 - wpisowe za kwalifikacje: 30zł Ilość miejsc w finałach: MEN - 48* WOMEN -24* Bez podziału na ELITE, OPEN, MASTERS itp Harmonogram: - rozpoczęcie zapisów 09.04.2018 - zakończenie zapisów oraz wpłata wpisowego za kwalifikacje 30.04.2018 - pierwszy WOD kwalifikacyjny 30.04.2018 - drugi WOD kwalifikacyjny 07.05.2018 - ogłoszenie (...)

Zapraszamy serdecznie na nocny maraton Zumby ! Gdzie: Centrum sportów letnich i wodnych Park Zielona Kiedy: 23.06.2018 ( sobota ) Godzina: 20.00 - 22.00 Cena: DARMO !

Drodzy, zapraszamy was na całodniowe wydarzenie do KALISZA, z okazji Międzynarodowego dnia JOGI, w dniu 24.06.2018 (niedziela), w parku miejskim pod Pagodą chińską, gdzie będą sie odbywać 30-minutowe tematyczne sesje jogi. Prowadzić będzie kilka trenerów, więc będziecie mogli zobaczyć i spróbować różne style prowadzenia jogi. Między przerwami można będzie porozmawiać z trenerami (...)

Na 5-te i OSTATNIE zajęcia zapraszamy na godzinny trening wzmacniający w niedziele 24ego czerwca! Zajęcia prowadzić będą trenerzy z klubu L'Atelier Athlétique! Zajęcia nie wymagają specjalnego przygotowania, po prostu przyjdź i spędź aktywnie z nami czas :) Zajęcia przewidziane są dla osób dorosłych. Zapisz się już dziś, to bardzo łatwe :) Potwierdź swoją obecność tutaj lub (...)

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi Stowarzyszenie Miłośników Jogi w Olsztynie zaprasza na święto jogi na naszej Plaży Miejskiej! Dzięki uprzejmości CRS Ukiel, OSiR oraz Urzędu Miasta Olsztyna będziemy mogli spotkać się na głównym molo, aby wspólnie poćwiczyć jogę oraz pomedytować i porozmawiać o wszystkim co z jogą związane. Nasze wydarzenie to świetna okazja do spotkania i rozmowy (...)

24 CZERWCA 2018 | 10:00 | WSTĘP WOLNY | FABRYKA KULTURA Kolejne spotkania z Tai Chi w Fabryce Kultury! Zapraszamy wszystkich, którzy uczestniczyli w zajęciach podczas wakacji, jak i nowych uczestników na zajęcia 24 MAJA o godzinie 10:00 do Fabryki Kultury. Czym jest TAI CHI: Tai Chi są to zajęcia dla każdego, można je wykonywać niezależnie od swojego wieku i stanu fizycznego. Są (...)

STALOWY TRENING pod Przeszkodowy Bieg Hutnika (120 min) 14:00-16:00 Wstęp wolny! PARK MOCZYDŁO Trening dla dorosłych poprowadzą trenerzy klubu sportowego Bestie OCR Legionowo Sławek Jagnyziak Trener 4.0 - Instruktor biegów przeszkodowych OCR , cross training i treningu funkcjonalnego. Oficjalny partner treningowy Runmageddon. Daniel Burdzy db OCR BEAST reprezentant Polski na Mistrzostwach (...)

W niedzielne popołudnie będzie można zanurzyć się w ...dźwiękach oryginalnych instrumentów: mis dźwiękowych oraz gongów.   Długo wybrzmiewające, kojące dźwięki mis niosą ze sobą spokój i wyciszenie myśli i emocji, a mocniejsze brzmienia gongów dodają energii. Koncert relaksacyjny na misy i gongi odbędzie się w sali jogi, gdyż najlepiej jest doświadczać go w pozycji leżącej. (...)

Czy istnieje coś takiego, jak 100% naturalny anti-aging twarzy? Teraz już tak. W czasie zajęć Yogattractive poznasz auto-masaż wspomagający tworzenie się kolagenu w skórze i likwidujący opuchliznę poprzez drenaż tkanek. Ujędrnisz ponad 80 mięśni twarzy i szyi dzięki ćwiczeniom, by mięśnie tworzyły antygrawitacyjne rusztowanie dla skóry Dodatkowo nauczysz się auto-masażu liftingująco-refleksologicznego (...)

Serdecznie zapraszam do udziału w magicznej podróży do swojego wewnętrznego Wszechświata przy dźwiękach archaicznych instrumentów wschodnich (gongu i mis tybetańskich), bębnów, instrumentów szamańskich oraz generowanych z syntezatora częstotliwości Solfeggio. Dźwięki tych instrumentów oraz improwizowany, intuicyjny sposób grania tworzą niepowtarzalny klimat, który sprzyja medytacji (...)

,,Kąpiel w dźwiękach mis i gongów" to kameralny koncert relaksacyjny, którego można doświadczyć w nasyconej zdrowym jodem Grocie Solnej GALOS.   Długo wybrzmiewające, kojące dźwięki mis niosą ze sobą spokój i wyciszenie myśli i emocji - skontrapunktowane są z mocniejszymi brzmieniami gongów.   Koncert w Grocie Solnej GALOS to przyjemne doznanie estetyczne połączone z dobroczynnym (...)

Już 29-30 czerwca 2018 r. w Centrum Spotkania Kultur w Lublinie odbędą się mistrzostwa Polski w Akrobatyce Powietrznej. Podczas tego wydarzenia zostaną wyłonieni reprezentanci Polski na European Championship of Air Power Athletics 2018 oraz World Championship Air Power Athletics 2018. Pokazy konkursowe zostaną zaprezentowane przez uczestników w 4 konkurencjach: Pole Sport, Aerial (...)

Serdecznie zapraszamy na trzy dni warsztatów, inspirujących spotkań, dyskusji, muzyki i zabawy. Festiwal jest znakomitą okazją do zapoznania się z różnymi stylami jogi i kulturą Indii. Rozpocznijcie wakacyjny sezon na łonie natury, wśród przepięknej zieleni i ludzi, których łączy pasja do jogi. Codzienne zmagania na macie zakończą koncerty i beach party. Nie zabraknie również atrakcji (...)

KURS CHI KUNG (QIGONG) I stopnia "Podstawowy Chi Kung" Chi Kung (Qi Gong; Qigong) zwane jest medytacją w ruchu. Jest to łagodna forma ruchu, łącząca określone układy ciała z oddechem i wizualizacją. Pomaga rozładować stres, napięcia w ciele, poprawia koncentrację, pozwala wejrzeć w głąb siebie, wpływa kojąco na system nerwowy, poprawia samopoczucie, reguluje ciśnienie oraz wpływa (...)

BEZPŁATNY NOCLEG DLA OSÓB SPOZA TRÓJMIASTA (przy rejestracji do 10 czerwca) Termin: 30.06/1.07.2018 Czas trwania: około.11- 12 godzin, sobota (30 czerwca) od 11.00 do 17.00, niedziela (1 lipca) od 9.00.00 do 15.00 Miejsce: Fitness LEON, 80-125 Gdańsk, ul. Kartuska 422a, tel. 58 300 40 50 Opis: nauka podstawowych technik kettlebell zgodnie ze szkołą kettlebell hardstyle: - deadlift (...)

Już 30 czerwca o godz. 17:00 spotykamy się na sędziszowskim "ORLIKU" Na kolejnym maratonie ZUMBA & SALSATION FITNESS. Główną atrakcją maratonu będzie festiwal kolorów - zabawa proszkami Holi. WSTĘP WOLNY. Ponadto od godziny 15:30 zapraszamy na Piknik rodzinny "Powitanie lata" w programie: konkurencje sportowo-rekreacyjne animacje dla dzieci dmuchańce mała gastronomia Na imprezę (...)

Siostry Bukowskie znamy lepiej pod pseudonimami Pati i Marsi. Tworzą one energetyczny rodzinny duet, który największą popularność zyskał dzięki promocji zdrowego trybu życia na internetowym blogu założonym w 2012. Dziewczyny są również założycielkami forum dyskusyjnego „Kółko Siostrzanej Motywacji”, które błyskawicznie zyskuje na popularności i na ten moment liczy już około 20 tys (...)

Serdecznie zapraszamy na warsztaty z niesamowitą Agnieszką Piaskowską! Agnieszka Piaskowska- certyfikowana instruktorka fitness, pole dance i stretchingu. Jako dziecko trenowała gimnastykę i akrobatykę oraz później wiele innych dyscyplin sportowych, więc kontynuowanie pasji w dorosłym życiu było rzeczą naturalną. Dziś już trenerka oddana całym sercem swoim podopiecznym, na co (...)

Street Workout buduje wewnętrzne wartości. Wzmacnia. Uczy szacunku, pokory, motywacji. Podaje sporą dawkę szczęścia. Szczęścia, które dostajesz zupełnie za darmo. Zapraszamy!

Już 8 lipca 2018 r. KATARZYNA DZIURSKA poprowadzi we Władysławowie darmowy trening i warsztaty. Katarzyna Dziurska - instruktor fitnessu i tańca, była tancerka grupy Cheerleaders Gdynia, trener personalny, profesjonalny zawodnik. Uzyskała tytuły mistrzyni świata w Fitness Figure Classic, mistrzyni Europy Bikini Fitness, a także mistrzyni i wicemistrzyni Polski w Fitness Soft. (...)

{english version below} Wykształcona w Finlandii, a od 2007 roku pracująca jako aktorka Teatru Pieśń Kozła – Anu Almagro zaproponuje podczas warsztatu pracę z takimi elementami, jak energia, rytm, ruch i dźwięk. Wszystko po to, by nawiązać kontakt ze swoją duszą i duszą „tego drugiego”. Anu stawia pytanie, czy jest możliwe, by przez pogłębione słuchanie dostrzec odbicie naszej własnej (...)

Mamy przyjemność zaprosić Was na 3 edycję zawodów: Street Workout NO GRAVITY vol. 3 Kołobrzeg 2018. Zawody odbędą się 14.07.2018r o godz. 11:00 w Kołobrzegu na plaży miejskiej przy molo (naprzeciw hotelu Bałtyk) . Będziecie mogli rywalizować w 2 kategoriach: freestyle i w kategorii siłowej.

[english version below] Warsztat prowadzony przez trenerkę głosu i pracy z tekstem z wieloletnim aktorskim oraz wokalnym doświadczeniem w najlepszych światowych instytucjach teatralnych, współpracującą m.in. z The Royal Shakespeare Company i Teatrem Pieśń Kozła. Pozwoli odkryć siłę i potencjał własnego głosu podczas pracy nad tekstami Szekspira. Uczestnicy poznają sposoby na uczynienie (...)

[english version below] Każdego dnia warsztaty będą się rozpoczynać ok. 30-minutową specjalną rozgrzewką anatomiczną. Pierwszy dzień przeznaczony jest na choreograficzny research. Każdy z uczestników ma szansę pracować nad własnym tematem i choreografią, którą zajmie się podczas warsztatów i będzie mógł ją rozwinąć. Sugerowane jest wcześniejsze przygotowanie propozycji tematu lub (...)

[english version below] Prowadząca warsztat Rama Vaidyanathan ma za sobą 25-letnią praktykę taneczną i jest obecnie jedną z najbardziej znanych na świecie tancerek stylu bharatanatjam, uczennicą legendarnej wykonawczyni Yamini Krishnamurthy. Głęboko czerpie z tradycji, a jednocześnie od lat rozwija indywidualny styl i odświeża klasyczny kanon. Sprawiła, że taniec stał się prawdziwie (...)