Wiele osób prowadzących zdrowy i aktywny tryb życia wzbogaca codzienną dietę o jagody goji. Te niepozorne i nieduże owoce, choć znane są od wieków w naturalnej medycynie azjatyckiej, dopiero od kilku ostatnich lat stały się powszechnym dodatkiem do wielu potraw w polskich domach. Coraz chętniej dodajemy je do owsianki, samodzielnie przygotowywanych przekąsek i napojów.

Żyjemy w czasach, gdy bycie fit staje się niejako synonimem zdrowia i piękna. Z drugiej strony zarówno tryb funkcjonowania, jak i dieta nie sprzyjają szczupłej sylwetce. Pragnienie kobiet i mężczyzn, by schudnąć widać chociażby w okresowych modach na kolejne cudowne diety, treningach na siłowni czy też w zażywaniu kolejnych fantastycznych środków na odchudzanie.

Ilość preparatów, którym przypisuje się działanie odchudzające, jest coraz większa. Wynika to przede wszystkim z zapotrzebowania rynku, bo wiele ludzi marzy o tym, by być szczupłymi, a diety czy też ćwiczenia wymagają pewnego rodzaju wyrzeczeń. A na to nie zawsze mamy czas i ochotę. Z drugiej strony, żeby zdrowo i skutecznie się odchudzać należy zmienić przede wszystkim styl życia, a wtedy różnego rodzaju suplementy czy dedykowane jadłospisy mają szansę zadziałać

Wykorzystywane przez mieszkańców Ameryki Południowej jagody Acai zyskują coraz większą popularność na całym świecie, w tym również w Polsce. Wynika ona z ich niesamowitej skuteczności jeżeli chodzi o pozytywny wpływ na odchudzanie oraz innych właściwości, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie całego organizmu.

Chcesz podkreślić mało wyraziste brwi? Uważasz, że masz zbyt cienkie, zbyt jasne włoski, które sprawiają, że twarz wydaje się mało ekspresywna? Precyzyjnie wyrysowane oraz uwydatnione brwi stanowią piękną oprawę oka. Uważaj jednak, aby nie przesadzić z makijażem i zachować naturalny wygląd.

Winorośl właściwa i jej zbawienne właściwości na ludzki organizm znane były już przed wiekami. Jej owoce, liście oraz pestki spożywane są pod różnymi postaciami, a bogactwo naturalnych właściwości i zawartość licznych substancji odżywczych sprawia, że winorośl sprzedawana jest w różnych formach. Dowiedz się wszystkiego o winorośli właściwej i poznaj jej najważniejsze właściwości oraz wpływ na naszą odporność, zdrowie i samopoczucie.

W pogoni za zdrowiem i piękną sylwetką coraz częściej poszukujemy roślin i składników naturalnych, które ułatwiają uzyskanie i utrzymanie kondycji, odpowiedni wygląd oraz zapewniają dawkę niezbędnych witamin oraz składników mineralnych. W ten sposobów nawet odchudzanie nie wymaga już od nas restrykcyjnych diet oraz męczących ćwiczeń. Odkrycie właściwości gorzkiej pomarańczy zrewolucjonizowało znacząco podejście do zdrowia i dbania o ciało.

Młody, zielony jęczmień należy do grupy superfoods. Jest to prawdziwa bomba witaminowa, dzięki której organizm funkcjonuje sprawniej, a waga ciała stabilizuje się na prawidłowym poziomie. Czym jest zielony jęczmień? Jakie są jego właściwości?

Kwas D-asparaginowy jest przeznaczony dla mężczyzn, którzy chcą zwiększyć masę mięśniową. Jest to środek, który wpływa na zwiększenie produkcji testosteronu, co sprawia, że mięśnie szybciej się rozrastają. Co trzeba wiedzieć o tej substancji?

Buzdyganek naziemny – po łacinie: tribulus terrestris – to roślina znana ludzkości już od 5000 lat. Znajduje powszechne zastosowanie w naturalnej medycynie japońskiej, chińskiej i indyjskiej – głównie w leczeniu niepłodności i zaburzeń seksualnych. Niemniej tej niepozornej z wyglądu roślinie z rodziny parolistowatych przypisywane są i inne właściwości, jak m.in. podnoszenie poziomu testosteronu w organizmie i pobudzanie przyrostu masy mięśniowej.